Workshop Neurowellness
Meer rust in je hoofd. Meer vertrouwen in jezelf. Meer plezier in het leven.
Waarom Neurowellness?
Omdat echte verandering begint met begrijpen hoe je werkt.
Veel mensen proberen hun klachten op te lossen door alleen naar het probleem te kijken.
Ze willen minder stress, minder pijn of minder negatieve gedachten.
Maar je lichaam, brein en emoties werken niet los van elkaar.
Daarom combineert Neurowellness verschillende invalshoeken:
🧠 Wetenschappelijke inzichten
Je leert hoe je brein, zenuwstelsel en automatische patronen invloed hebben op hoe je denkt, voelt en reageert.
🌿 Praktische oefeningen
Je krijgt concrete tools om meer rust, bewustzijn en balans te creëren in je dagelijks leven.
✨ Aandacht voor de mens als geheel
We kijken niet alleen naar symptomen, maar naar de verbinding tussen lichaam, emoties, gedachten, energie en bewustzijn.
Want wanneer je begrijpt wat er in jezelf gebeurt, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken.
Wat mag je verwachten?
Begrijp hoe jouw systeem werkt.
We hebben allemaal geleerd hoe we moeten rekenen, schrijven en werken.
Maar bijna niemand heeft ooit geleerd hoe zijn eigen brein, zenuwstelsel en emoties werken.
Terwijl dit elke dag bepaalt hoe je denkt, voelt, reageert en keuzes maakt.
Tijdens de workshop Neurowellness ontdek je de verbinding tussen:
🧠 Je brein
Hoe gedachten ontstaan, waarom patronen zo sterk kunnen zijn en hoe je opnieuw bewust richting kunt geven.
🌿 Je zenuwstelsel
Waarom je lichaam soms in stress blijft hangen en hoe je opnieuw meer rust en balans kunt creëren.
💛 Je emoties
Waarom gevoelens er zijn, wat ze je vertellen en hoe je ermee kunt leren samenwerken in plaats van ze weg te duwen.
✨ Je bewustzijn
Hoe je niet langer automatisch gestuurd wordt door oude patronen, maar steeds meer kunt kiezen vanuit vertrouwen en verbinding.
Neurowellness geeft je de kennis en praktische tools om jezelf beter te begrijpen en de eerste stap te zetten naar blijvende verandering.
Praktische info
Naast kennisoverdracht en oefeningen in deze workshop (3 uur), ontvang je ook een mooi werkboek om zelf aan de slag te gaan én ook een persoonlijk opvolggesprek (1 uur) binnen de maand na deelname. Zo krijg je de ruimte om jouw inzichten te integreren, bespreken en te bekijken hoe je deze kennis kunt toepassen in jouw eigen leven.
Praktische informatie
📍 Locatie | Gezondheidscentrum FluX | Bruggestraat 5A | 2240 Zandhoven
💛 Investering | €110
📍Kies jouw voorkeursmoment uit: 28 september (19-22u) – 18 oktober (9-12u) of 26 november (19-22u)
Boek hier jouw workshop Neurowellness.
Inclusief:
- groepsworkshop Neurowellness (3uur)
- werkboek
- persoonlijke 1-op-1 opvolgsessie (binnen de maand na deelname)
Voor wie?
Je bent iemand die veel nadenkt, begrijpt en oplossingen zoekt. Je probeert grip te krijgen op wat er gebeurt, maar merkt misschien dat je hoofd niet altijd de rust brengt waar je naar verlangt. Je voelt dat er meer mogelijk is. Je wilt begrijpen waarom je vastloopt, weer rust ervaren in je systeem en opnieuw ruimte krijgen om te dromen, te groeien en bewust richting te geven aan je leven.
Misschien herken je dit:
- Je leeft veel vanuit je hoofd. Je probeert te begrijpen, op te lossen en controle te houden. Maar ondertussen geeft je lichaam soms signalen waar je geen antwoord op hebt.
- Je weet of wil ontdekken wat er mag veranderen. Maar oude patronen, emoties en automatische reacties lijken soms sterker dan je goede voornemens.
- Je verlangt naar meer rust, energie en vertrouwen. Niet omdat er iets mis is met jou, maar omdat je jezelf beter wilt begrijpen.
Je bent klaar om te leren hoe jouw brein, zenuwstelsel en emoties samenwerken om meer gezondheid en welzijn in je leven te brengen.
Begeleiding
Vicky De Ceuster
Jouw bijdrage
110€ incl 1 persoonlijk opvolggesprek
