Jongerencoaching (+12 jaar)
Jongeren krijgen de dag van vandaag met heel wat uitdagingen te maken.
Verwachtingen vanuit school, sociale druk, veranderingen in hun omgeving en de invloed van sociale media kunnen ervoor zorgen
dat ze zich overweldigd voelen, vastlopen of het gevoel hebben zichzelf kwijt te raken.
Binnen FluX krijgen creëren we voor jongeren een veilige en vertrouwde plek waar ze stil kunnen staan bij wat er in hun hoofd en hart gebeurd.
Samen onderzoeken we waar de moeilijkheden vandaan komen, wat helpend kan zijn en hoe ze meer vertrouwen kunnen krijgen in zichzelf.
Je kan bij ons terecht voor
• Meer zelfvertrouwen krijgen en je sterker voelen in wie jij bent
• Faalangst of stress rond school, toetsen of presentaties verminderen
• Leren omgaan met piekeren en neerslachtigheid
• Grenzen voelen en aangeven
• Beter begrijpen en uiten van je emoties (verdriet, boosheid, angst, spanning)
• Steun bij veranderingen zoals een nieuwe school, scheiding van ouders of belangrijke keuzes
• Hulp bij vriendschappen en relaties (sociale druk, conflicten, eerste liefdes)
• Werken aan een positiever zelfbeeld en identiteit (wie ben ik, wat wil ik, waar hoor ik bij?)
• Omgaan met digitale druk en sociale media
• Meer rust en balans vinden in je dagelijks leven
Werkwijze
De eerste sessie is steeds een kennismakingsgesprek/intake.
Hierin gaan we op zoek naar de eigenlijke hulpvraag. Vanuit die vraag zullen we dan samen een traject aangaan van één of meerdere vervolggesprekken.
Dat betekent voor mij gericht coachen vanuit de kracht die ieder in zich heeft en inzetten op samenwerking, verbinding, groei en ontwikkeling.
Indien gewenst en steeds in overleg met de jongere wordt het systeem (ouders, school en eventueel andere belangrijke betrokkenen) bij de begeleiding betrokken.
Een consultatie duurt ongeveer 1 uur.
Tarieven en terugbetaling
De prijs voor een consult bedraagt 65 euro.
Momenteel is er enkel een terugbetaling mogelijk via Helan (€ 10 per sessie)
Er is de mogelijkheid om via bancontact app of cash te betalen.
